“자는 동안 숨이 멈춘다는데 나는 잘 모르겠어요.” 수면 무호흡증이 무서운 이유가 바로 여기에 있습니다. 대부분은 잠든 상태에서 발생하기 때문에 본인은 모르는 경우가 많거든요. 오히려 옆에서 자는 가족이 먼저 이상함을 느끼는 경우가 더 많습니다.특히 코골이가 심하거나, 자고 일어나도 계속 피곤하고, 낮에 졸음이 쏟아지는 사람들이라면 한 번쯤 의심 이야기를 듣게 됩니다. 문제는 많은 사람들이 단순 피로 정도로 넘긴다는 점입니다.제가 직접 수면클리닉 자료들과 실제 검사 후기들을 비교해보니, 생각보다 오래 방치하다가 뒤늦게 검사받는 사례가 정말 많았습니다. 특히 “원래 피곤한 체질인 줄 알았다”는 이야기가 반복적으로 나오더군요.실무자들 사이에서도 수면 무호흡증은 단순 코골이 문제가 아니라 수면 질 자체를 무너..
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2026. 5. 13. 08:45
